标签：中学生怎样的睡姿最好

中学生最好的睡姿是侧卧。侧卧可以减少背部和脊柱的压力，有助于保持良好的睡眠姿势。同时，侧卧还有助于促进血液循环，减少胃酸回流，减轻呼吸道压力，有助...