标签：人睡觉时最佳噪音多少分贝

人睡觉时最佳噪音应保持在30到40分贝之间。这个范围的噪音水平被认为是最有利于睡眠的，可以帮助人放松并入睡。低于30分贝的噪音可能会让人感到过于安静而难...