标签:开学综合症怎么安慰

开学综合症怎么安慰

开学综合症可以通过与朋友或家人沟通,倾诉自己的情绪来获得安慰。同时可以通过找到适合自己的放松方法,如运动、读书、听音乐等方式来减轻焦虑和压力。合理...