标签：吃荔枝上火怎么办

吃荔枝上火可通过以下方法缓解：1.多喝水，保持充足的水分；2.少食辛辣刺激性食物，避免进食过热或过冷食物；3.适量吃些清淡易消化的食物，如蔬菜水果；4.避...