要测量骨盆的大小，可以使用软尺或软尺尺寸量，将软尺固定在骨盆最宽处的前后两侧，并确保软尺水平放置。然后读取软尺上的刻度数字，即可得到骨盆的尺寸。通常成年女性的骨盆尺寸在26-30厘米之间，而成年男性的骨盆尺寸在28-32厘米之间。确保在进行测量时保持站立姿势，同时尽量平视前方。此外，可以请医疗专业人士进行准确的测量以获取最准确的结果。测量骨盆的方法是使用软卷尺测量骨盆最宽处的横宽，距离骨盆顶部大约在臀部最高点的位置进行测量，一般在两侧前面的前腰部。将软尺从一个髂前上棘（髂骨前上棱骨刺）移到另一个骨前上棘，然后将测量值除以2，即可得到骨盆的宽度。正常骨盆的宽度约为24-28厘米，但具体数值因人而异。建议在测量前先确认准确的位置并保持身体的放松状态。
