长期饮用24小时恒温的水并不一定有害,但需要注意水质和水质保持的问题。恒温的水更容易滋生细菌,如果水质不好或者容器不洁净,可能会导致细菌繁殖。此外,长时间存放水中可能会造成水质变差,含有过多的重金属或者细菌,对身体有害。建议定期更换饮用的水,并保持水杯或水壶的清洁,保持水质新鲜。最好选择饮用新鲜开水或者定时更换的温水。