一周的请假理由可以包括:突发疾病需要康复休息、家庭紧急情况需处理、重要家庭活动如婚礼或葬礼、精神压力过大需要调整心态、个人事务需要处理等。请假前需提前告知雇主并准备提供相关证明,以确保请假申请得到批准。最好在请假后能够恢复到工作状态,积极完成未处理的工作以避免对工作造成不必要的影响。