深圳到南阳的物流运输主要通过铁路和公路两种方式。铁路运输较为快捷,南阳市有火车站,可以直接通过铁路运输到达。另外,也可以选择公路运输,通过货车或者快递公司进行运输。根据具体的货物及时间要求,选择合适的运输方式。同时,深圳到南阳间的物流运输时间大约需要1-3天不等,具体时间还需根据实际情况来定。