根据网上综合评价,沈阳大学和大连大学在学术声誉、师资力量、学科建设等方面都有一定的优势,难以一概而论哪个更好。校风方面,沈阳大学被评价为注重学术研究和创新;而大连大学被认为注重学生全面发展和实践能力培养。因此,选择适合自己需求和兴趣的学校更为关键。总体来说,沈阳大学和大连大学都有各自独特的特点和优势,可以根据个人的具体情况做出选择。