失利是一时的挫折,朋友需要调整心态,不要沮丧。可以鼓励朋友重新审视自己的学业规划,寻找失败的原因,努力改进。提醒朋友不要过度焦虑,而是要积极备考,争取在下一次考试中取得更好的成绩。同时,朋友也可以寻求老师、家长或者专业机构的帮助,进行有针对性的复习和提升。最重要的是要坚持努力,相信自己一定能取得成功。