一般健身房按月或者季度收费，很少按小时收费。如果只想去练一次，可以选择购买一次性入场券或者散客单次课程。另外，也可以选择购买一日体验卡或者体验团购优惠，尝试一次健身房的设施和服务。另外，部分健身房可能会提供免费试用期或者优惠的入场方式，可以了解一下是否有此类活动。最好提前和健身房沟通清楚，避免产生不必要的费用。
