乘坐汽车或地铁从东莞长安到广州南站较为便捷。首先可以乘坐长途客运大巴或出租车前往东莞长途汽车站,然后搭乘前往广州南站的汽车。也可以从长安地铁站乘坐地铁3号线到石牌站,换乘地铁3号线到广州南站。整个行程大约需要1.5-2小时左右,具体时间根据交通状况而定。