四小证分别是腰围、血压、血脂和血糖四项基本体征指标。一般来说，成年人每年应该进行一次体检，包括检查这四项指标。但具体的频率还是要根据个人的健康状况和医生的建议来定，有些人可能需要更频繁的检查。例如，患有高血压、糖尿病等慢性疾病的人，可能需要每隔三个月或半年进行一次检查。总的来说，定期检查四小证可以及时发现问题并采取措施来预防疾病的发生。
