白花炒的好吃的关键是要先将白花焯水,使其更加嫩脆,然后热锅冷油,放入蒜末爆香,再加入白花快速翻炒,加入适量盐、鸡精、生抽调味,最后淋入少许清水,焖煮片刻即可起锅装盘。这样炒出来的白花色泽翠绿,口感爽脆,味道清香鲜美。