阿拉警察绑定号可以通过以下步骤绑定手机:首先,打开阿拉警察APP并登录账号;然后,在个人中心找到安全设置选项,选择手机号绑定;接着,输入要绑定的手机号码并获取验证码;最后,输入验证码确认绑定即可。绑定成功后,可以使用手机号码登录和找回密码,提高账号安全性。记得保管好手机号码和登录密码,避免泄露造成账号安全问题。